Kunawsatix wawanakan suma - jakawipat arsusipki ukhax juk’ampirus deportes ukat janchi tuqit lurawinakat arsusipxi ukhax deportes vendajes apnaqañax mä tema ukawa, ukax walja kutiw aruskipäwinak sartayi. Mä deporte vendaje suministradorjamaxa, walja jiskt’äwinakaw awk taykanakat, entrenadores ukat pediatranakat katuqawayta, wawanakar deporte vendaje apnaqañax walikïskiti janicha uka tuqita. Aka blog tuqinx aka jiskt’äw uñakipt’añ amtasta, cientifico ukhamarak práctico uñakipäwinak uñacht’ayasa.
Vendajes Deportivos ukanakat amuyaña
Vendajes deportivos ukax luratawa, ukhamat cuerpon kunayman chiqanakapar yanapt’añataki, jan sayt’añapataki ukat jan ch’amanïñapataki, janchit ch’amañchañataki. Kunayman kastaw utji, sañäni, vendajes elásticos, vendajes no - elásticos ukat vendajes adhesivos ukanaka. Vendajes elásticos ukax articulaciones ukanakar yanapt’añatakiw apnaqasi, tobillo, qunqur jan ukax muñeca ukanakar uñtasita, kunatix ukax ch’amañchasispawa ukat cuerpon sarnaqataparjamaw lurasispa, ukampirus mä nivel de compresión ukaw utjarakispa. Vendajes no - elásticos ukax juk’amp rígidos ukat walja kutiw inmovilización ukatakix apnaqasi, usuchjatanakar puriñkama. Vendaje adhesivo ukax jilpachax jisk’a usuchjatanakar imt’añatakiw apnaqasi ukat jark’aqasiñ jark’aqañatakiw apnaqasi.
Wawanakan Fisiológicas ukanakat amuyt’awinaka
Wawanakan janchipax mä etapa ukanx jank’akiw jilxattaski ukat jilxattaski. Chʼakhanakapajj wali jiltaski, jilïr jaqenakat sipansa, ñikʼutapajj jukʼamp sumawa. Uka tuqinakatxa, deporte tuqit vendajenak apnaqañax wali sum amuytʼañawa.
Ch’akhanaka Desarrollo
Wawanakan chʼakhanakapajj jukʼamp cartílago ukaniwa ukat jilïr chʼakhanakat sipansa jukʼamp flexible ukhamawa. Deporte tuqit vendajenak jan sum apnaqañaxa, jukʼampisa sinti tʼiju tʼijunakax chʼakhanakax normal jiltañapatakiw jarkʼaspa. Amuyt’añataki, mä vendaje ukax mä jach’a ch’akharuw sinti ch’uqt’ata ukhax wilax jark’aqaspawa ukat jiltañ placas ukarux presión uñstayaspa, ukax jaya - pacha jan walt’awinakaruw puriyaspa. Journal of Pediatric Orthopedics sat revistan uñstki uka yatxatäwirjamaxa, wawatpach jiltañ placanakar sinti compresión lurañax chʼakhanakax jan waliruw puriyistaspa.
Sensibilidad de la piel ukaxa wali ch’amawa
Wawanakan ñik’utapax juk’amp jisk’akiwa ukat juk’amp sensitivo ukhamawa. Jupanakax juk’ampiw ñik’utax irritaciona, erupciones ukat reacciones alérgicas ukanakamp usuntapxi. Yaqhip deportes vendajes, juk’ampirus ch’aman adhesivos jan ukax yaqhip sintéticos materiales ukanakat lurat ukanakax janchirux jan walt’ayaspawa. Amuyt’añataki, látex - ukamp lurat vendajes ukanakax reacciones alérgicas ukanakaruw puriyaspa, jupanakax látex ukarux sensibles ukhamawa. Wali wakiskiriwa vendajes ukanaka ajlliñaxa, ukaxa hipoalergénicos ukhamaraki llamp’u chuymani janchiru.
Kunapachatixa Vendajes Deportivos ukanakaxa Wawanakaru apnaqatäspa
Ukham llakisiñanakax utjkchispas, kunayman jan walt’awinakaw utji, kawkhantix vendajes deportivos ukanakax wawanakar jan kuna usun ukat suma apnaqañax utjaspa.
Ch’axwawinakat jark’aqasiñataki
Deporte lurawinakanxa kawkhantixa wawanakaxa jisk’a usuchjatanakaru puripxi, sañäni, esguince jan ukaxa tensiones, mä vendaje deportivo suma uchata ukaxa yanapt’aspawa ukhamaraki jani usuchjasiñataki. Amuytʼañataki, gimnasia jan ukajj baloncesto anattʼañanjja, tobillonakajj esguincenakaw utji. Mä suma - vendaje elástico tobillo ukar uñt’ayatax articulación ukar estabilizar yanapt’aspawa ukat jan sinti kuynt’añapataki, ukax usuchjasiñaruw puriyaspa. Entrenadores ukat awk taykanakax vendaje ukax chiqaparu uchatäñapatakiw uñjapxañapa, ukax...4-testsdfgsdfg ukax mä juk’a pachanakanwakamachinakaxa chiqapa nivel de compresión ukanaka utjañapataki.
Post - Ch’axwawinakat qhispiyañataki
Deporte tuqin mä jiskʼa usuchjatäsaxa, sañäni, mä jukʼa esguince jan ukax tensión ukat vendaje deportivo ukax waliptañatakix yanaptʼaspawa. Vendajes de compresión ukax jan punki ukat inflamación ukanak jan utjañapatakiw yanapt’aspa, ukax presión ukampiw jan walt’ayat chiqar uchasispa. Ukhamatwa mä jukʼa usuchjasiñanak apaqarakispa. Ukampirus wali askiw yatiñax, uka vendaje ukax janiw qullañ tuqit sum uñakipañatakix lanti apnaqañakiti. Mä wawax jukʼamp jachʼa usuchjatächi, sañäni, fractura ukhamächi ukhaxa, janiw mä vendaje apnaqañapäkiti janïr qullirir jisktʼkasaxa.
Kunjamas Vendajes Deportivos ukanakax wawanakar jan kuna usun apnaqañapa
Wawanakar vendaje deportivo ukamp apnaqañ amtasksta ukhaxa, akax mä qawqha wakiskir iwxt’awinakawa, ukhamat jan kuna usunïñataki:
Chiqapa Vendaje ukaxa ajlliñawa
Wawan maraparjama, tamaparjama ukat kunatï wakiski ukarjamaw vendajenak ajlliñama. Jiskʼa wawanakatakejja, jukʼamp llampʼu ukat jukʼamp chʼamañchtʼkir vendajenak ajlliñamawa. Janiw vendajes ukanakax ch’aman adhesivos ukanakamp lurañakiti, ukax apsutäki ukhax janchirux jan walt’ayaspawa. Materiales naturales jan ukax hipoalergénicos ukanakat lurat vendajenak thaqhañamawa.
Suma apnaqaña
Kunjamasa vendaje chiqaparu uchasispa ukxa yatxatapxañani. Uka vendajj wali sumäñapawa ukampis janiw sinti chʼamañchtʼatäñapäkiti. Ukax wilax normal circulación ukaruw jaysañapa. Ukax mä uñnaqa jan ukax kayu uñnaqamp ch’allt’asaw uñakipt’asispa; presión apsuñ tukuyatat colorajj jan jankʼak kuttʼankchejja, vendajj sinti chʼamaktʼayatäspawa. Ukhamaraki, wali askirakiw re - vendaje sapa kuti uñakipaña, juk’ampirus wawax activo ukhamächi ukhaxa, kunatix vendaje ukax suyt’asispawa jan ukax mayjt’ayaspawa.
Wawaru uñjaña
Wawarux uñjañamawa kuna chimpunakas jan walt’awinaka, ñik’utax chhuxriñchjasiña jan ukax jan sarnaqañapataki. Wawax usuchjata, chhuxriñchjasiña jan ukax chhuxriñchjasiñat quejasispa ukhaxa, jankʼakiw vendaje apsuñama ukat qullirinakaruw iwxtʼañama.
Tukuyawi
Tukuyañatakix, vendaje deportivo ukax wawanakarux apnaqasispawa, ukampis wali amuyumpiw apnaqasispa. Wawan fisiológicas uñacht’awinakapat amuyt’añax wali askiwa, ukat vendajes ukanakax wakiskir situacionanakan apnaqañakiw wakisi. Chiqap vendajenak ajlliñasa, chiqaparu uchasa, ukat wawar sum uñjasaxa, deporte tuqit vendajenakax jan kuna usunïñapataki ukat jan kuna usunïñapatakiw uñjsna.
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Uñakipt’atanaka
- Revista de Ortopedia Pediátrica: Yatxatawixa kunjamasa compresión ukaxa jiltawi placas ukanakaru.
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